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  • 香蕉怎么保存
  • 香蕉属于热带水果，温度低于11℃则会产生冻害。因此，香蕉不宜低温保存。
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  • 香蕉有什么好处
  • 香蕉富含维生素A，可以有效维护皮肤毛发的健康，对防止手足皮肤皲裂十分有效，还能令皮肤光润细滑。
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  • 蜂蜜服用方法
  • 服用时间。一般来说，蜂蜜应该在饭前1一1.5小时服用或饭后2一3小时服。
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  • 如何选购鲜牛奶
  • 不用说大家都知道，鲜牛奶和陈牛奶的营养价值是不一样的，口感也有很大区别
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  • 如何鉴别酱油优劣
  • 看酱油沿瓶壁流下的速度快慢，优质酱油浓度很高，黏性较大，流动慢；劣质酱油浓度低，像水一样流动较快。
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  • 馒头和面包的区别
  • 市售面包是用人工培养的酵母菌来发酵的，面包的配方当中，通常都要放1%左右的盐。
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  • 五谷杂粮的好处
  • 五谷杂粮就像是一个庞大的家族，像小米、玉米、荞麦、黑豆、蚕豆、绿豆等，都含有十分丰富的营养物质
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  • 海参的选择与保存方法
  • 能否选到好的海参直接关系到海参食疗作用的发挥，所以在挑选海参时一定要注意，讲究一些技巧有助于你选到高品质的海参。
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  • 大蒜怎么吃最好
  • 大蒜，也称葫蒜，被誉为“地里长出来的抗生素”，含有一种杀菌力很强的大蒜素，能杀灭多种病菌。
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  • 蜂蜜中毒是怎么回事
  • 蜂蜜中毒是怎么回事？由于下列原因，如果服用不当蜂蜜很有可能会引起中毒的危险。
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  • 酿造食醋与配制食醋的不同
  • 从制作工艺的不同来看的话，食醋又可以分为酿造食醋和配制食醋两种，它们分别有什么不同呢？下面就为你一一介绍。
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  • 如何吃粗粮才健康
  • 食用粗粮有一定的讲究，如果不遵循一定的规律，是无法达到应有的效果的。
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  • 如何选购食糖
  • 一般来说，识别食糖产品的好坏可采用眼看、鼻闻、口尝、手摸四种方法，好的食糖产品具有以下特点
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  • 选购奶制品时应注意什么
  • 为了保护消费者的合法权益和食品安全，关于奶制品生产及销售，我国食品部门出台了严格的管理规定。
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  • 食盐的选购和保存
  • 虽然食盐是每餐必不可少的调味品，但科学用盐，合理地选购和保存盐，也是非常重要的
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  • 吃粗粮健康又护肤
  • 古人云，“五谷为养”，是指吃五谷杂粮对健康有利。“粗粮”主要包括玉米、高粱、小米、荞麦、燕麦、花麦、薯类及各种豆类等在内的产品
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  • 碘盐、亚硝酸盐的鉴别
  • 优质碘盐，颜色洁白，结晶整齐一致，坚硬光滑，呈透明或半透明，不结块，无吸潮现象，无杂质
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  • 如何选购、保存和和食用豆芽
  • 一般来讲，新鲜豆芽是茎白、根小、芽黄、脆嫩，且不容易折断的。质量好的豆芽色鲜艳而有光泽，芽身挺直，长短合适
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  • 与食糖相关的小知识
  • 食糖在日常生活中很常用，既可以用于烹饪菜肴，还可以用来煲糖水，或者用来制作甜品等，关于食糖的正确使用，有一些小知识值得注意。
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  • 调味品在烹调中的作用
  • 烹调中的“调”的目的是加入调味品，将各种原料适当拌和，以除去原来的怪味、恶味、腥味、邪味、增加美味，其作用如下
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  • 如何选购糖果
  • 糖果是以食糖为主料，配以香精、色素、酸味剂、蛋白、奶、果仁等辅料。
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  • 酸碱性食物有哪些
  • 如何区分食品的酸碱性呢？由于食物的各种成分通过体内代谢过程可不断产生酸和碱，因而可根据其最终代谢产物的性质判定其酸碱性。
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  • 红酒的好处
  • 挪威的一项研究发现，适量饮用红酒可能有助于增进大脑功能。
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  • 桑葚怎么吃
  • 今天小编告诉大家桑葚怎么吃，先向各位朋友推荐一款桑葚饮，其实制作起来非常简单。
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  • 食醋的选择与鉴别
  • 食醋在日常生活中的运用广泛，除了用来调味之外，还具有许多保健功能
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  • 大蒜的药用价值
  • 在烹调美味佳肴的过程当中，大蒜不仅是不可或缺的调味品，同时也是上好的营养品，更是一种极佳的绿色天然药品。
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  • 反季节蔬菜的危害
  • 以前冬天只能吃萝卜、白菜，现在黄瓜、西红柿、蒜苗、叶菜等反季节蔬菜照样在寒冷的冬季亮相在菜市场。
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  • 什么鱼DHA含量高
  • 许多人认为，既然DHA健脑，而鱼类含DHA较多，那么经常到农贸市场多买些鱼吃就是了。
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  • 巧克力的营养成分
  • 通常情况下，人们喜欢吃巧克力的原因是它的味道香醇，但是你是否知道巧克力中还含有多种人体所必需的营养素。
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  • 牛奶的功效与作用
  • 牛奶是一种营养丰富、容易消化吸收、食用方便的理想天然食物，西方人称牛奶是“人类的保姆”。
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  • 猪蹄的营养价值及做法
  • 猪蹄又叫猪脚、猪手，营养丰富，富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、维生素A、B族维生素、维生素C等
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  • 吃螃蟹的禁忌
  • 秋季，菊香蟹肥，正是人们品尝螃蟹的最好时光。螃蟹，肉质细嫩，味道鲜美，为上等名贵水产。
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  • 茶叶的功效与作用
  • 近年来，人们不断发现茶叶所含的营养成分及其药理作用，其保健功能和防治疾病的功效得到肯定
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  • 桑葚有健脑的功效
  • 生活中，我们总能听到周围的一些人，尤其是中老年人，常常抱怨“最近记性越来越差了”
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  • 这些食物越吃越“性福”
  • 医学专家们认为：常食某些食物，也有助于增强性功能。欧洲的性学研究家艾罗拉博士认为，现在至少有以下几种食物可以“助性”。
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  • 购买酱油有哪些误区
  • 虽然经常要用到酱油，但是一些消费者在选购酱油之时，还是会持有一些错误的想法，那么，购买酱油都要注意哪些误区呢？
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  • 花生的营养价值
  • 在秋季收获的果实中，最具明星气质的当属有“植物肉”、“素中之荤”之称的花生。
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  • 人工甜味剂的危害
  • 人工甜味剂主要是指一些具有甜味但不是糖类的化学物质。甜度一般比蔗糖高10倍至数百倍。它不具有任何营养价值。
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  • 多吃浆果对大脑好
  • 美国农业部一项最新研究发现，每天吃一把浆果有助于“整理”大脑，防止大脑衰老，进而预防老年痴呆症。
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  • 女性缺少脂肪的坏处
  • 许多人认为脂肪是导致许多疾病的罪魁祸首。事实上，人体对脂肪的需求量，不可太多更不可以太少。
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  • 海参的营养价值
  • 海参当中具有丰富的营养元素，同时它性质平和，所以说，一般人群都可以通过食用海参来进补。
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  • 粗粮有保护心脏的功效
  • 近些年来，迫于健康所需，人们渐渐认识到粗粮对人体需求的重要性，老百姓开始知道，生活好了，可是也不能总吃细粮。
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  • 越吃越瘦的食物
  • 很多人为了达到减肥的目的，严格控制自己的饮食。其实这种做法是错误的，在消化食物的过程中，身体也在消耗热量。
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