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  • 南风佛鳝的做法及口感介绍
  • 南风佛鳝的做法及口感介绍
  • 松滋特色菜不少,其大多都是取材于当地而成的美食。特别是松滋地区水资源环境好,所以水产丰富,稻田自然也长得好
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  • 橄榄的营养功效及吃法
  • 橄榄是最古老的种植作物之一,据考证,橄榄很可能是在公元前5000年到公元前3000年之间起源于克里特地区
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  • 芝麻的功效与作用及营养价值
  • 芝麻是每年产一次油的植物,原产于印度尼西亚和东非,也是我国主要的油料作物。芝麻的高含油量使其很受欢迎
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  • 板栗的营养价值
  • 板栗又叫栗子,有观点认为板栗原产于地中海盆地和小亚细亚。板栗树有100多个不同品种,板栗被包裹在一层有刺的外壳里
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  • 芝麻怎么吃
  • 芝麻子可以直接食用,也可以简单烹饪或烤制后食用,下面重点介绍芝麻怎么吃。
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  • 葵花籽的功效与作用及营养价值
  • 葵花是一年生植物,经济价值很高。葵花的黄色花盘很大,生长在粗而长并且带毛的秆的顶部,其直径可以达到7.5~50厘米。
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  • 杏仁的营养价值
  • 杏树的高度通常在6~9米,米色的杏仁包含在杏肉内,杏仁外面覆盖着一层褐色薄皮,外面包裹着一层壳,壳外还有一层纤维性的外壳
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  • 葵花籽的吃法及保存方法
  • 市场上出售的葵花籽有去壳的、带壳的、生的、烤制的、加盐的或不加盐的,通常是用饱和脂肪酸油烤制的,还含有很多添加剂,如阿拉伯树胶
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  • 章鱼的功效与作用及做法
  • 章鱼属于无壳头足类软体动物,嘴巴弯曲而突出,嘴长在身体中央,四周有8只触手,每只触手上通常都长有两排吸管。
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  • 平菇的功效与作用及购买指南
  • 平菇是种植最广泛和使用最多的蘑菇,它们在世界各地都有种植。平菇在被悉心控制的环境中生长,生产者将菌丝体撒播
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  • 杏仁的吃法
  • 杏仁通常是干燥后食用,如果其外壳比较嫩的话,也可以新鲜食用,下面重点介绍杏仁的吃法。
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  • 野菜的吃法注意
  • 野菜虽然好处多多,但很多人存在吃野菜的顾虑:不认识、不敢吃、不会吃。吃野菜是有讲究的,不注意会适得其反,下面重点介绍野菜的吃法
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  • 胡椒的药效与食用注意
  • 胡椒又名古月、黑川、白川,原产于印度。它气味芳香,有刺激性及强烈的辛辣味,黑胡椒比白胡椒味更浓。
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  • 吃野菜的好处
  • 有人认为,蔬菜经历了人类几千甚至几万年的挑选、种植,而野菜则是被人类淘汰掉的食物,这种看法有些偏颇。
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  • 粗粮的美容功效
  • 女性朋友都想拥有娇媚的容颜,可是如何能做到呢?其实,貌似丑陋的粗粮就是一位美容大师,不同的粗粮具有不同的美容功效。
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  • 土豆的营养价值及功效
  • 土豆是粮菜兼用型蔬菜,学名马铃薯,也叫洋芋,与稻、麦、玉米、高粱一起被称为全球五大农作物。
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  • 吃杂粮的好处
  • 杂粮通常指水稻、小麦、玉米、大豆和薯类五大作物之外的粮豆作物,主要有高粱、谷子、荞麦、燕麦、大麦
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  • 方便面的健康吃法
  • 现在的年轻人,无论是学生还是上班族,都可以说与方便面有着不解之缘,吃法各种各样,那这些吃法是不是健康呢?
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  • 罐头的营养及危害
  • 罐头像一个个小小的“食品仓库”,里面有很多美味的食品,等待着我们在需要的时候开启它。
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  • 食物的主要营养成分
  • 对于味觉来说,食物仅仅能提供感官上的刺激,我们能品尝出并记住各种食物不同的味道,这也是我们对食物最表层的认识。
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  • 豆类食品的营养价值
  • 豆类是指豆科农作物的种子,有大豆、蚕豆、绿豆、赤豆、豌豆等,就其在营养上意义与消费量来看,以大豆为主。
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  • 椰子的营养价值
  • 椰子被认为原产于东南亚和马来西亚诸岛,椰子树可以长至30米高,果实通常会长5~6串,每一串含有12个椰子。
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  • 谷类的营养价值
  • 谷物食品主要包括纤维、矿物质、B族维生素等营养素,谷类食品包括全谷类和加工谷类两大类,下面重点介绍这两类谷类的营养价值。
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  • 榛子怎么吃
  • 榛子营养丰富,含有人体必需的氨基酸、维生素等营养物质,那榛子怎么吃才能充分吸收其所含的营养呢?
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  • 方便食品有哪些
  • 随着生活节奏的日益加快,我们无暇奋战在厨房中,享受在餐桌上,马路、车站、办公室等经常会成为我们的“临时餐桌”
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  • 泡菜的营养价值
  • 泡菜是一种既营养又卫生的美食,下面为大家重点介绍一下泡菜的营养价值。
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  • 味精的危害
  • 味精会增加菜肴的鲜味,但同时它也是一把双刃剑,如果味精吃多了,会对我们的身体造成伤害,下面详细介绍味精的危害。
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  • 怀孕早期的饮食注意事项
  • 怀孕早期是胎儿从受精卵分裂、发育成人体的阶段。胎儿在这一阶段发育很快,到12周末,就会由一个小小的受精卵长到7~9厘米
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  • 吃醋有什么好处
  • 醋是我们生活中必不可少的一种调料,它除了能给我们的味蕾带来酸酸的感觉外,还有多种保健功能,对我们的身体有多方面的好处
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  • 红薯的功效与饮食宜忌
  • 红薯又称白薯、番薯、山芋、红苕,学名甘薯,味道甜美,营养丰富,易于消化,可供给人体大量热能,部分地区以其为主食。
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  • 孕妇该怎样补钙
  • 钙是人体必须的营养素,骨骼、牙齿的生长都离不开它。对于怀孕的准妈妈来说,科学补钙尤其重要。
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  • 婴儿断奶后怎么喂养
  • 婴儿断奶期间,父母必须注意及时添加辅食,但是添加辅食不能急于求成,否则会因为孩子的胃肠功能不健全,使孩子发生消化不良和腹泻等。
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  • 荚果蕨的营养功效及食用方法
  • 荚果蕨是多年生草本植物,多分布在东北、华北、陕西、四川、西藏等区域的灌木丛中、山溪两侧和湿润的沟谷中。
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  • 羊奶和牛奶哪个好
  • 羊奶和牛奶都有很高的营养价值,那羊奶和牛奶哪个好呢?下面小编根据羊奶和牛奶的营养对比,给出羊奶的三大优点。
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  • 产妇的饮食如何调理
  • 由于母体在分娩时体力的消耗、产后出血等使各种营养素的储备都会有消耗,产后大量出汗、恶露的排出也要损失相当多的营养物质
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  • 猪肝的营养价值
  • 猪的肝脏是猪体内储存养料和解毒的重要器官,是最理想的补血佳品之一。
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  • 母乳喂养对妈妈的好处
  • 现许多年轻的新妈妈为了保持体形而放弃了母乳喂养,其实,母乳喂养不仅对婴儿有好处,对妈妈也是很有好处的,下面详细介绍母乳喂养对妈
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  • 学龄前儿童膳食指南
  • 宝宝已经3~6岁了,生长发育开始趋于平缓,活动能力增强,智力发育迅速,开始逐渐形成独立的个性,这时是宝宝成长发育的重要时期。
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  • 小孩吃什么能长高
  • 每个父母都希望孩子能够有挺拔的身姿,包括孩子本身也希望自己能快快长高,那么,怎样通过饮食调节来让孩子长得更高呢?
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  • 母乳喂养对宝宝的好处
  • 给宝宝母乳喂养,是新妈妈与宝宝的第一次亲密交流,且对宝宝有很多好处,下面小编就详细介绍母乳喂养对宝宝的好处。
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  • 猪蹄的功效与作用
  • 猪蹄又叫猪脚、猪手。用猪蹄进行美容在中国已经有上千年的历史。在张仲景的《伤寒论》中就有记载
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