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  • 峨山牛肝菌
  • 峨山牛肝菌
  • 云南省峨山牛肝菌类资源丰富,有不少优良的可食品种,主要有白、黄、黑牛肝菌。白牛肝菌,又称美味牛肝菌,生长于海拔九百米至二千二百
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  • 木瓜凉水
  • 木瓜凉水
  • “木瓜”非南方木瓜树上结的那种牛奶头似的吊吊瓜,而是一种野生草本植物的果实,取其籽,捣烂,再做成水晶一样透明的胶状物,撒入星星
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  • 富源黄梨
  • 富源黄梨
  • 富源黄梨是云南省曲靖市富源县的特产。富源黄梨核小皮黄,肉质细嫩,甜美爽口;果实特大,最大的可达1公斤;含糖量达11%。为全省水果名
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  • 云南过桥米线
  • 云南过桥米线
  • 凡是来云南的游客,都不会忘记品尝过桥米线。过桥米线由三部分组成,一是鸡汤一碗,每碗不少于600克。二是切成片类的食品,其中包括生
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  • 乌骨鸡汤
  • 乌骨鸡汤
  • 乌骨鸡汤 乌鸡又称武山鸡、乌骨鸡(Gallus domesticus),是一种杂食家养鸟。它源自于中国的江西省的泰和县武山。在那儿,它已被
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  • 寻甸牛干巴
  • 寻甸牛干巴
  • 寻甸回族群众素有饲养菜牛腌制清真牛干巴的传统手工艺,由于牛干巴味道鲜美可口,易保存携带,食用方便,因而,颇爱广大消费者的青睐。
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  • 昆明太师饼
  • 昆明太师饼
  • 太师饼,是云南昆明风味小吃名点之一,配以一杯热茶食用,大有太师风度。太师饼皮酥,味香,咸甜皆备,而为文人会友的必置佳品。 京
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  • 禄劝板栗
  • 禄劝板栗
  • 板栗是中国栽培最早的果树之一,约已有2000~3000年的栽培历史。叶披针形或长圆形,叶缘有锯齿。花单性,雌雄同株;雄花为葇荑花序,成
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  • 晋宁公鸡帽
  • 晋宁公鸡帽
  • 晋宁公鸡帽的传说:彝族的祖先们从很远的地方迁徙到云南,想找一个富饶的地方。他们不知走了多少大,也不知走了多少里路,终于来到了一
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  • 小锅米线
  • 小锅米线
  • 米线是云南的特色小吃,小锅米线呢则是昆明人最喜欢的米线烹饪方法,主要特点是,米线都是在炭火上用小锅煮沸,里面加入的都是鲜肉,这
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  • 小花鱼
  • 小花鱼
  • 小花鱼 清明节前后,假若你到梁河县的大盈江畔做客,好客的主人一定会在招待你的宴席上,摆一碗鲜美的小花鱼。人们都说:“梁河县,
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  • 竹筒舂野菜
  • 竹筒舂野菜
  • 景颇族生活的山区,野生菜果众多。景颇族的竹筒舂野菜最具特色,有“舂筒不响,吃饭不香”之说。舂野生鱼腥草,取其根,加豆豉舂制而成
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  • 筒帕
  • 筒帕
  • "简帕"一词为傣族语,意为挂包,通常称民族包。云南的傣、彝、哈尼、景颇、佤、傈僳等民族都有生产和使用筒帕的习惯和爱好。其中以傣
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  • 鹤庆全鸡
  • 鹤庆全鸡
  • 鹤庆全鸡是云南省大理州鹤庆县的特色美食。全鸡是鹤庆县的民间传统食品,也可以称为民间的十全大补。大病初愈的病人,生了孩子的妇女,
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  • 下村金银花
  • 下村金银花
  • 苍山西部地区,下村乡盛产金银花 金银花,又名忍冬、银花、双花等,自古被誉为清热解毒的良药。它性甘寒气芳香,甘寒清热而不伤胃,
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  • 锅巴油粉
  • 锅巴油粉
  • 南涧锅巴油粉用当地豌豆粉精制而成,最难的一道工序在于做锅巴。首先把豌豆粉搅拌成浆,然后过滤干净,倒入涂油锅中,均匀涂浆,并注意
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  • 大理雪梨
  • 大理雪梨
  • 大理雪梨主要出产在洱海东岸的海东乡一带,故传统上称为海东雪梨。海东区域内栽培雪梨树已有1000多年的历史。远在大理国、南诏国时期,
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  • 大理炖梅
  • 大理炖梅
  • 又称“黑梅”、“煮梅”。它的制作技艺是以苦梅作原料,浸在陶罐内放在火塘的“子母火”(谷壳烧微火)灰中,持续加温1月—2月,待梅色
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  • 凉鸡米线
  • 疯狂烤翅
  • 疯狂烤翅
  • 疯狂烤翅 疯狂烤翅5元钱一串,仅名字就让人胃口大开,有香辣、留香、香菇、盐焗、麻辣等多种口味,烤翅皮酥里嫩、焦黄诱人、鲜美多
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  • 元谋酸角糖
  • 元谋酸角糖
  • 酸角糖有袋、片状两种。袋装酸角糖,以去酸角壳、筋后,与红糖熬制而成。片状酸角糖以酸角为主要原料,辅以精制面粉,机制白糖,以机械
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  • 傣族剪纸
  • 傣族剪纸
  • 剪纸是云南许多民族喜爱和普及范围广的一种传统民间艺术形式,傣族剪纸为其中特色突出者之一,主要流传于德宏傣族景颇族自治州潞西市。
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  • 优质香米
  • 优质香米
  • 优质香米 开远市农业技术推广中心在无公害污染土壤生产加工的云恢290精米,1994年荣获中国昆明科技成果新技术产品金奖,1995年被评
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  • 文山八角
  • 文山八角
  • 八角(学名:Illiciumverum),又称茴香、八角茴香、大料和大茴香。是八角茴香科八角属的一种植物。其同名的干燥果实是中国菜和东南亚
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  • 耿马蒸酶茶
  • 耿马蒸酶茶
  • 耿马蒸酶茶是云南省临沧市耿马县的特产。蒸酶茶具有外形条索紧直,茶叶汤色碧绿,清澈明亮、滋味清香回甘,经久耐泡,内含物质丰富,消
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  • 佤族鸡肉烂饭
  • 佤族鸡肉烂饭
  • 佤族鸡肉烂饭是云南省临沧市耿马县的特色美食。鸡肉烂饭是取鲜嫩乌骨子鸡切随和新谷米一起放入锅中煮,然后再放入茴香叶、青辣椒、辣料
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  • 永德茶叶
  • 永德茶叶
  • 永德茶叶是云南省临沧市永德县的特产。
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  • 涌宝冬萝卜
  • 涌宝冬萝卜
  • 涌宝冬萝卜 在云县说起萝卜,人们首先想到的是涌宝冬萝卜,它既是蔬菜,又是水果,有水果萝卜的俗称。涌宝的冬萝卜在种植过程中不使
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  • 红茶块肉
  • 红茶块肉
  • 红茶烧肉是一道香而不腻的美味菜肴,用红茶烧出的肉不仅有着茶叶的清香,而且肥而不腻,非常可口。 红茶烧肉一:五花肉半斤,红茶5
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  • 竹荪汤爆肚
  • 竹荪汤爆肚
  • 1.竹有用清水涨发,洗净,顺长剖开,用平刀法切大片。再用二汤余透,捞出沥去水分,放入汤碗中。猪肚头用水洗净,剔去外皮和油筋,从里
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  • 傣族烤崩
  • 傣族烤崩
  • “烤崩”(油炸米花糖):双江傣族在每年的泼水节前都要制作“烤崩”。具体做法是:将上好的糯米用冷水浸泡,淘洗干净后用蒸笼蒸熟,做成
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  • 拉市海鲫鱼
  • 拉市海鲫鱼
  • 拉市海鲫鱼 拉市海鲫鱼,产自拉市海的鲫鱼,分酸菜鲫鱼和清汤鲫鱼。古城边上有很多这样的鱼店,但在拉市海吃最正宗。
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  • 牦牛火锅
  • 牦牛火锅
  • 丽江:牦牛火锅 到丽江往往让人忽略了它的美食——因为有太多的景致。其实单单牦牛火锅,就足以让你彻底爱上丽江的。牦牛生活在无污
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  • 窨酒
  • 窨酒
  • 窨酒,是丽江传统的地产名优酒,属黄酒类低度营养酒。酒液呈红褐色,透有琥珀光泽,入口绵甜、香气醇郁、八味芬芳。虽然属甜酒类黄酒,
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  • 大关魔芋
  • 大关魔芋
  • 大关魔芋是云南省昭通市大关县的特产。大关县自然环境适合魔芋生长,种植魔芋已有多年的历史。 大关县国土面积1692平方千米,辖6镇
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  • 鲁甸黄梨
  • 鲁甸黄梨
  • 鲁甸黄梨:亦称“后山大黄梨”,是昭通黄梨的代表品种,主要盛产于小寨等乡镇,色泽黄褐,具有果大、甜脆、汁多,密味等特点,畅销本省
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  • 油炸撒撇
  • 油炸撒撇
  • 这次我们说的是“油炸牛撒撇”的方法。“撒撇”的制作方法很讲究,最看重的就是“料”的搭配,首先,找到刚宰杀的牛(最好是黄牛,一定
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  • 美味鸡纵菌
  • 美味鸡纵菌
  • 纵菌经过晾晒、盐渍或用植物油煎制而成为干鸡纵菌、腌鸡纵或油鸡纵,可以贮存较长时间,以备常年食用,面条、米线中加入一点,或增味不
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  • 元江鲤
  • 元江鲤
  • 元江鲤是我国多种杂交鲤鱼的重要父本材料,曾被全国许多地方引种,全国知名鱼类。
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  • 哀牢山甜菜
  • 哀牢山甜菜
  • 甜菜,喜欢潮湿,依岩傍水生长。哀牢山主峰地带,层峦叠嶂,云雾缭绕,沟多箐深,很适宜甜菜生长。据《新平县志》记载:"甜菜,一名珍
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  • 富源魔芋
  • 富源魔芋
  • 魔芋又称蒟蒻,是天南星科魔芋属的多年生草本植物。全世界大约有170种,主要分布在亚洲和非洲。我国魔芋资源丰富,有20多种。云南以其独
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  • 瓤宝珠梨
  • 瓤宝珠梨
  • 瓤宝珠梨是滇味甜菜,是筵席名肴之一,此菜汁白清爽,梨鲜嫩,仁馅脆,蜜甜鲜香,富于营养。瓤宝珠梨的原料需要宝珠梨1500克,松子仁8
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  • 西山杨梅
  • 西山杨梅
  • 杨梅属于杨梅科乔木植物。又称圣生梅、白蒂梅、树梅具有很高的药用和食用价值,在我国华东和湖南、广东、广西、贵州等地区均有分布。此
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  • 炸洋芋
  • 炸洋芋
  • 做法: 1.将土豆去皮,切成火柴梗粗细的丝,放水中轻轻搓洗,去除粉质,捞起晾干。 2.将油放入锅内,烧至八成热时,将土豆分3-
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  • 野生鸡纵
  • 野生鸡纵
  • 鸡纵是一种美味山珍,称之为菌中之王,其肉肥硕壮实,质细丝白,味鲜甜脆嫩,清香可口,可与鸡肉媲美,故名鸡纵。 鸡纵:含有钙、磷
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  • 墨江云针
  • 墨江云针
  • 墨江云针产于云南墨江哈民族自治县。品质特征:外形紧枝条索似针,油润显毫,色泽墨绿,内质馥郁清香,味醇鲜爽,汤色黄绿明亮,叶底嫩
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  • 天然水晶项链
  • 天然水晶项链
  • 由思茅天然矿物工艺品开发公司生产的天然水晶石项链,有精细加工而成的水晶珠子数十个,通过反光小面成串构成,对射入的光束从不同角度
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  • 德钦松茸
  • 德钦松茸
  • 松茸学名松口蘑,别名大花菌、松茸、剥皮菌,纳西语称“裕茂萝”,是丽江地产菌类中的山珍,产品主要由丽江空运出口,有鲜货和盐渍两种
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  • 火烧乳猪
  • 火烧乳猪
  • 火烧乳猪 是傣族待客的一道上等菜。要选用德宏小耳猪,皮薄、肉质细嫩,最好半年左右的小猪,去内脏,塞入调料后用竹篾缝合,用文火
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  • 巍山兰花
  • 巍山兰花
  • 巍山适宜的气候及深厚的文化底蕴,造了巍山兰花的高雅情调,兰花品种繁多,著名品种有:大唐凤羽、包草、药草、元旦兰、朱兰等。巍山县
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