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  • 鸡肉烂饭
  • 鸡肉烂饭
  • 佤族喜欢吃“鸡肉烂饭”,视之为上等佳肴。其做法是把刚开口叫的公鸡用竹签戳死后放在火上把毛烧光,拔去毛根,掏去内脏,然后切块,放
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  • 高良壮家牛干巴
  • 高良壮家牛干巴
  • 当你置身在壮家的吊脚楼里品尝壮家风味食品的时候,别具特色的牛干巴定会使你久久不能忘怀。 谈起牛干巴还得从牛说起。据传,从前,
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  • 永平豆豉
  • 永平豆豉
  • 豆豉是永平人民在烹饪中较早使用的传统调味料之一,由于商业文化的影响和熏陶,以杉阳、博南民间制作的名声最响。
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  • 澜沧薏仁米
  • 澜沧薏仁米
  • 澜沧薏仁米是云南省普洱市澜沧县的特产。 澜沧县位于云南省西南部,因东临澜沧江而得名。澜沧县地处北回归线以南,气候主要属南亚热
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  • 傣锦
  • 傣锦
  • 傣锦是云南省傣族人民的民间织锦。傣族妇女人人会织,有广泛的群众基础。傣锦是一种古老的纺织工艺品,以织工精巧、图案别致,色彩绚丽
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  • 大围山微型鸡
  • 大围山微型鸡
  • “公鸡公鸡真美丽,大红冠子花外衣,油亮脖子金黄脚,要比漂亮我第一”。这是形容大公鸡的威风与帅气。可您见过比巴掌大不了多少的公鸡
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  • 血旺猪肉
  • 血旺猪肉
  • 在砚山居住的壮族土佬支人.喜食红猪肉(即血旺猪肉)。此菜看营养丰富,味道鲜美独特。
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  • 毛豆腐
  • 毛豆腐
  • 凤庆毛豆腐,就是长毛的豆腐,可以烤了吃也可以炒了吃,属于臭豆腐一类,但绝对不同于其它地方的臭豆腐,风味绝佳。
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  • 蜂蛹
  • 蜂蛹
  • 蜂蛹,营养丰富,风味香酥嫩脆,是真正的纯天然美味食品。近几年在湘西吉首、张家界等地,蜂蛹每公斤售价高达400元,成为临翔区山里人
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  • 观音菜
  • 观音菜
  • 观音菜又叫紫背天葵、補血芽,属半野生蔬菜。可食可药,生长健壮,无病虫害,不需喷施农药,是绿色无公害蔬菜的佼佼者,有很好的营养保
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  • 鱇浪白鱼
  • 鱇浪白鱼
  • 名称:鱇浪白鱼 科属:鲤科 学名:Anabariliussgrahami(Regan) 地方名:抗浪鱼 形态特征 体细长,略圆,背部稍平直。
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  • 石林汤锅
  • 石林汤锅
  • 石林是彝族撒尼人的聚居地,撒尼人是一个大块吃肉、大碗喝酒的豪爽民族。每到农历六月二十四,在石林、长湖或乃古石林等景区都会举行一
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  • 个旧蘸水卷粉
  • 个旧蘸水卷粉
  • 个旧有名的蘸水卷粉,只要是云南人都喜爱吃米线、卷粉,因此米线、卷粉的吃法就有很多种,其中最有名的就是过桥米线,可以说是闻名海内
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  • 包谷砂稀饭
  • 包谷砂稀饭
  • 包谷砂稀饭:包谷砂稀饭是怒族的主饭食之一,它是经过特殊加工而制成的。首先把晒干的包谷籽放到木碓和石碓里,加少量水舂去皮,再舂成
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  • 西双版纳柚子
  • 西双版纳柚子
  • 西双版纳柚子是云南省西双版纳州的特产。柚子俗称大泡果,西双版纳傣语称“麻景掌”或“麻哦”。西双版纳各地均有栽培,主产于景洪,橄
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  • 永德芒果
  • 永德芒果
  • 芒果"水果之王",适性于亚热带的木本水果,永德县则是全国为数不多的主产区之一,丰富的热区资源,给芒果生长带来了有利条件。历经历
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  • 蒲缥甜大蒜
  • 蒲缥甜大蒜
  • 保山蒲缥甜大蒜的制作历史已有一百五十多年,选用优质“梨壳”鲜大蒜为原料,配以红糖、醋及其他香料腌制而成,形体上保护了原大蒜完整
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  • 蜡染扎染
  • 蜡染扎染
  • 用蜡刀蘸融蜡绘图案于土布,再放入各色染料中,染后去蜡即成蜡染。将棉布在不同部位用线捆扎,入染料中漂染,则为扎染。蜡染由于防染剂
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  • 墨江竹笋
  • 墨江竹笋
  • 墨江竹笋是云南省普洱市墨江县的特产。墨江竹笋质洁白纯细,箨毛少,味颇鲜美。 竹笋是墨江较有名的土特产之一,尤其是甜笋更是美味
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  • 普洱烟叶
  • 普洱烟叶
  • 在云南普洱,流行着这样一句话:“林在地边生,烟在林中长”,说的就是生态环境对于烟叶生长的重要意义。位于云南省西南部的普洱烟区,
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  • 炒洱丝
  • 炒洱丝
  • 炒洱丝的做法有点类似于我们常见的炒米粉,不过在云南当地非常流行爆炒,就是将油温烧到最大,然后把洱丝放进锅里开大火不停翻炒,只需
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  • 白竹山茶
  • 白竹山茶
  • 白竹山茶以优质的大叶种鲜叶作为原料,生长在白竹山上海拔2500米-3500米的茶园中,茶树郁郁葱葱、修剪得整整齐齐,平均株高0.9米-1.0米
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  • 麻栗树腌肉
  • 麻栗树腌肉
  • 麻栗树腌肉:原料为猪里脊肉、炒米粉、花椒、辣椒等,放在缸内腌制半年后生食。 特点:酸香可口,鲊肉味浓厚,别有风味。
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  • 傣族的虫类美食
  • 傣族的虫类美食
  • 傣族地区潮湿炎热,昆虫种类繁多,用昆虫为原料制作各种风味菜肴和小吃,是傣族食物构成的一个重要部分。经常食用的昆虫有蝉、竹虫、大
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  • 花糯米饭
  • 花糯米饭
  • 花糯米饭是文山壮族的一种传统食品,因花色鲜艳诱人,馨香四溢,沁人心脾,味美可口,一直盛行不衰,当地老百姓称彩色食品。其做法简单
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  • 通海酱菜
  • 通海酱菜
  • 通海酱菜是云南省玉溪市通海县的特产。通海酱菜有着悠久的历史,产品分为:小米辣、泡椒系列、冬菜、蕌头、野山椒、蒜苔、芥菜、姜块、
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  • 洒琪玛
  • 洒琪玛
  • 洒琪玛 “洒琪玛”是满语的译音,是一种油炸面筋和糖粘合而成的糕点。传入玉溪后在长期制作过程中经不断改进,现已因其选料讲究,制
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  • 丝尾鳠
  • 丝尾鳠
  • 又称白须公鱼,马来西亚称Baung。 生物学特性 1.外部形态:头部扁平呈圆锥形,躯干部圆柱形,背部较高。背鳍棘后缘有倒刺,胸
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  • 布朗族服饰
  • 布朗族服饰
  • 布朗族居住在云南省西双版纳傣族自治州勐海县的布朗山、西定、巴达,其余分散在临沧地区的云县、镇康、耿马、双江和思茅地区的澜沧、景
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  • 丽江汽锅鸡
  • 丽江汽锅鸡
  • 汽锅鸡是云南的名菜之一,早在2000多年前就在滇南民间流传。建水出产一种别致的土陶蒸锅,叫“汽锅”,是专门用来蒸食物的。汽锅鸡的做
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  • 海棠果,海棠
  • 海棠果,海棠
  • 海棠果,海棠,是丽江的一道风景,海棠春观花,秋采实,既美化了环境,又有不错的经济效益。丽江植种海棠,由来已久,晚清纳西族诗人和
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  • 华宁柑桔
  • 华宁柑桔
  • 华宁的柑桔因早熟而远近闻名,一则是它高品质和极佳的口感,二则因为它万亩金桔飘香的壮观和美不胜收,所以早有游客迫不及待地离开喧闹
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  • 撒尼刺绣品
  • 撒尼刺绣品
  • 撒尼刺绣是一项独到的工艺技术,它有悠久的历史。挑花技法多样,有挑、绣、补、纳、扣以及单面挑、双面绣等。撒尼妇女从小就承传长辈种
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  • 南涧粉丝
  • 南涧粉丝
  • 从中华民国时期开始,南涧就有了手工粉丝加工,并曾销往缅甸等地。
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  • 牦牛奶
  • 牦牛奶
  • 牦牛终年饮雪山泉水,吃名贵草药,孕育了营养价值极高的天然,绿色,健康的牦牛乳,它不含任何污染,并经过了美国FDA以及我国,日本和
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  • 巴撒
  • 巴撒
  • 巴撒(¥28元)又叫“鱼撒”生鱼片+鱼肉沫蘸水。
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  • 化念烤鹅
  • 化念烤鹅
  • 化念烤鹅是云南省玉溪市峨山县化念镇的特产。化念烤鹅鹅体饱满,腹含汤汁,滋味醇厚,具有皮脆、肉嫩、骨香、肥而不腻的特点。 坐落
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  • 倘塘黄豆腐
  • 倘塘黄豆腐
  • 倘塘,深处曲靖乌蒙山腹地,金黄的豆腐一串串拴着卖,成为奇绝的豆腐奇葩。在倘塘最出名的也就是黄豆腐和玉米糖了。也就这简单的美食自
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  • 中甸高原鱼
  • 中甸高原鱼
  • 中甸高原鱼又名面鱼、细鳞鱼、马鱼。主要分布于中甸海拔3100—3400米的碧塔海、属都海和纳帕海等高原湖泊中。中甸高原鱼分中甸重唇鱼和
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  • 耿马傣味
  • 耿马傣味
  • 傣族的饮食具有独到之处而又富有特色。在人们心目中,往往把酸和傣族联系在一起,无酸不成餐已成了傣族的饮食习惯,“酸摆夷”的称谓便
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  • 玉龙雪山虫草
  • 玉龙雪山虫草
  • 玉龙雪山虫草生长于海拔3000米以上的雪山草甸。仅每年5---7月融雪后的晴朗天气。虫草寄生于雪山特有的蝙蝠昆虫的子座肉,形成幼虫的干
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  • 糯火血肠
  • 糯火血肠
  • 糯火血肠,是纳西人风味小吃中的一道名菜,纳西语称作“麻补”,即糯火血肠之意。其加工方法是将猪大肠洗净,置入拌有猪血的糯火,煮或
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  • 冰稀饭
  • 冰稀饭
  • 冰稀饭,用糯米煮成的稀饭,加入冰块、红糖稀、芝麻、红绿丝,搅拌后吃,糯米软而香甜,冰凉的感觉让人忘记了先前的辣,十分适合夏天吃。
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  • 玉米糖
  • 玉米糖
  • 在乌蒙山上层层叠叠的山地里只生长洋芋和包谷,黄豆是套种在包谷地里的附属农作物。满山满岭的山地,只收获着这些微薄的希望。即使在河
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  • 富源全羊汤锅
  • 富源全羊汤锅
  • 富源全羊汤锅香飘两省,重在一个“全”字。羊肉集百草精华,全羊汤锅荟萃羊身之宝,就此摆开一场味觉的盛宴。 富源美食文化氛围浓厚
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  • 沾益辣子鸡
  • 沾益辣子鸡
  • 龚氏辣子鸡的创始人龚红云女士,是明末大旅行家徐霞客先生二探珠江源两投宿的沾益富豪龚起潜的后裔。 龚氏辣子鸡以其独特的原料、独
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  • 永平卷粉
  • 永平卷粉
  • 卷粉做工非常讲究,先取上好的大米,用清水洗净,泡上一个时辰,再用家庭式的手推小石磨将米磨成米浆,然后烧起大火,架起锅,用小木勺
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  • 云南夏河蹄筋
  • 云南夏河蹄筋
  • 以羊蹄筋为主料,配以木耳、黄花等分别蒸、煮而成。特点是柔滑鲜香。此菜始源于甘南藏族自治州一带,据传明代已著名。
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  • 德钦雪莲花
  • 德钦雪莲花
  • 绵头雪莲花多年生草本,全体密被白色或淡黄色长柔毛,高10~25厘米。茎常中空,棒状,基部有棕黑色残存叶片。 叶互生,密集,无柄,
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  • 云南虎掌菌
  • 云南虎掌菌
  • 虎掌菌在历史上被视为中宝珍品,是向历代王朝纳贡的贡品之一。这种菌无盖无柄,在菌体上长满一层纤细的茸毛,呈黄褐色,并有明显的黑色
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