- 饮食保健咖啡蔬果能预防白内障
- 瑞典卡罗林斯卡医学院环境医学研究所的学者发现，多吃含抗氧化剂的食物，如新鲜蔬果，咖啡等，能降低患白内障的风险。
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- 请坚持每天步行的12大好处
- 俗话说，人老腿先老。由于人体2/3的肌肉集中在下半身，所以六十多岁的人可以有年轻人七成的握力和臂力，但下半身力量却只剩下四成。
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- 有助败火的饮食什么汤能败火
- 西瓜西瓜味甘甜、性寒，民间又叫“寒瓜”，是瓜类中清暑解渴的首选。民间有“每天半个瓜，酷暑能算啥”的说法。
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- 鲜活童年让爱零距离
- 对于平时工作繁忙，没有时间给孩子充足陪伴的都市父母来说，一个心仪的礼物是最好的选择。
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- 食疗壮阳法这三个食疗方味美效果好
- 对于男性朋友来说，肾虚是一种常见高发的情况，中医认为，男性发生肾虚时多表现为性欲降低、性功能减退、容易疲劳、身体瘦弱、精神萎靡
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- 高原反应耳朵烫吗高原反应的应对措施
- 初入高原旅游，有一部分人可能出现高原反应，症状包括头痛、胸闷、气短、心悸、恶心呕吐，口唇紫绀，失眠，多梦，血压亦可能升高。
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- 怎么去除脸上的红血丝
- 又到了季节交替的时候，很多女性又到了被红血丝困扰的时候了，这个时期，因为温度，情绪变化，还有压力的因素
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- 不出汗脚臭是脚气吗
- 很多人有脚臭，脚臭是由皮肤癣菌所引起的，因为真菌喜欢潮湿温热的环境，当皮肤一直保持在潮湿的状况
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健康饮食排行
- 清除蜡烛痕迹的三种方法
- 几乎家里每个房间都有蜡烛，但不幸的是，有时候烛光会乱串。你有发现桌布、衣服、或烛台上有顽固的蜡烛油擦不掉吗？
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- 什么是发菜？
- 发菜是俗称，还有地毛、地毛菜、仙菜、头发菜等叫法。其实它的别名叫作发状念珠藻，属于蓝菌门念珠藻目的一种藻类，主要分布在宁夏、内
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- 香蕉的9大功效与作用
- 香蕉是一种广受欢迎的水果，几乎在全世界都可以轻松购买到。虽然香蕉价格便宜且易获得，但它的营养价值不容小觑。
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- 鮰鱼与鲶鱼的区别
- 说到鮰鱼，很多人都会把它当作是鲶鱼，因为它们的外形实在是太像了，导致很多人总以为鮰鱼是鲶鱼，其实它们还是有差别的
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- 泰国柚子的品种大普及
- 泰国柚顾名思义就是泰国产的柚子，很多人喜欢吃柚子，而吃过泰国柚的人都表示，果肉甜度高，柔软多汁，因此深受消费者欢迎。
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- 12种富含omega-3的食物
- 建议健康成年人每天至少摄入250-500毫克的二十碳五烯酸（EPA）和二十二碳六烯酸（DHA）。可以通过经常吃富含脂肪的鱼来达到这个量。
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