大庆因地处东北大、小兴安岭和松嫩平原的独特地位，盛产着猴头菌、黑木耳、元蘑、飞龙、蕨菜、薇菜等山珍野味，这些物品做出的饭菜，不仅味美诱人，而且具有强身健体的药用效果，是难得的佳肴。
大庆境内水资源丰富，河流、湖泊较多，松花江从境内越过，盛产着远近闻名的鳌花、鳊花、鲫花和哲罗、法罗、雅罗、同罗、胡罗“三花五罗”鱼以及鲟鱼、滩头鱼等鱼种，这些鱼汤肉鲜美，营养价值高于普通鱼。当地人充分利用这一有利资源，不断开发，鱼宴花样繁多，到大庆，可以真正地大饱鱼餐。特色鱼菜有三花五罗、同江赫哲族生鱼片、全鱼宴等。
水晶肚水晶肚的外皮有两种，一种是用猪大肠灌制(即一般称为猪肚)。另一种是猪小肚(即猪膀胱)灌制。用猪大肚灌制，最好选择有肚膜的比较合适。水晶肚内部是不需要淀粉凝结，直接靠猪肉皮冻凝固而成，吃起来口感很好。
龙江海米蕨菜蕨菜是东北山区的特色菜，这份菜用海米烹炒，清淡典雅、味鲜爽口。
扒鸡以独道的扒鸡工艺，配各种名贵佐料，用陈年老汤和独特工艺精制而成。其味清香四溢，滑嫩爽口，是典型的黑色食品与绿色食品一体化的代表作。本品具有低脂肪、低血脂、低胆固醇的优良特性。
