牛奶的美容功效

牛奶营养丰富，功效诸多，人称“白色血液”，是最理想的天然食品，其实牛奶还具有美容功效，是天然的护肤品，下面小编就为大家深入解析牛奶的美容功效。

1.牛奶营养丰富，含有优质蛋白质、脂肪、维生素、矿物质，特别是含有较多的B族维生素，它们能滋润肌肤，保护表皮、防裂、防皱，使皮肤光滑柔软白嫩，使头发乌黑减少脱落，从而起到护肤美容作用。

2.牛奶中所含的铁、铜和维生素A，有美容养颜作用，可使皮肤保持光滑滋润。

3.牛奶中的乳清对面部皱纹有消除作用。

4.牛奶还能为皮肤提供封闭性油脂，形成薄膜以防皮肤水分蒸发。

5.牛奶还能暂时提供水分。