甲鱼的营养价值

食用甲鱼到底有什么用呢？除了味美之外，还有没有其他的营养价值呢？别急，接下来便要向大家介绍甲鱼的营养价值。

1．解除疲劳

最近，科研人员通过研究证实，食用甲鱼有助于解除疲劳。从事繁重体力劳动和剧烈体育运动，用脑过度者，在感到疲劳的时候，可以适当食用甲鱼，既补充了营养，又能很快解除疲劳，有利于身体健康。

2.清退虚热

我国历代医学家都将甲鱼视为阴虚肾亏患者的滋补佳品，认为其可以清退虚热，《日用本草》说，甲鱼“补劳伤，壮阳气，大补阴之不足”。《随息居饮食谱》云，甲鱼“滋肝肾之阴，清虚劳之热”。

所以说，如果您有阴虚内热、阴虚精少、骨蒸痨热、老年肾亏、腰膝酸软、遗精早泄、肺结核低热不退等症状的话，那么选择甲鱼，是不会错的。

3.治疗慢性肝病

现代药理通过研究认为，甲鱼富含的蛋白质中必需氨基酸种类全，含量高，特别是谷氨酸含量明显高于其他食品。谷氨酸被人体吸收后，易与血氨形成谷酰胺，能解除代谢过程中氨的毒害作用。因而，能保护肝脏，预防和治疗肝性脑病。

甲鱼不仅营养丰富，同时还具有较高的食疗价值，这也是得到了有关研究证实的。甲鱼对于恢复肝功能及肝病所致的贫血有一定的疗效。

对于慢性肝病患者来说，甲鱼不愧是一味康复良药，慢性肝炎、肝硬化等患者常食甲鱼对疾病的康复是具有重要意义的。

4.防癌抗癌

甲鱼肉及其提取物可以有效地对肝癌、胃癌、急性淋巴性白血病进行预防和抑制，并可以用于防治因放疗、化疗所引起的虚弱、贫血、白细胞减少症等。

由此可以看出，癌症等患者经常食用甲鱼对于疾病的康复是大有裨益的。

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