米油的营养价值

米油为煮米粥时，浮于锅面上的浓稠液体。别名粥油、米汤。

米油含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素B1、维生素B6等。

米油具有滋阴强壮，补液填精之功，适用于形体瘦弱，阳精不足等症。

用量用法：30~50mg，入丸剂或调服。

1.男性精清不孕：以米油加炼过食盐少许，空腹调服。久服精自浓而孕。

2.形体黑瘦者：服米油百日即可变肥白。