猕猴桃的吃法及注意
猕猴桃可以直接吃,也可以制成水果类的食品,比如说果汁、果酱等。猕猴桃属于带毛刺的水果,所以在吃法上面是有讲究的。
【猕猴桃的吃法】
1.切开,用小勺刮着吃。
2.如果家里面有搅拌机的话,我们可以在搅拌之后再吃吃。特别是把猕猴桃和苹果一起搅拌,这样的果泥是非常有营养的,而且猕猴桃和苹果的营养成分还可以有效互补。
3.猕猴桃最好是当季吃,反季节出现的水果往往会加入一些药剂。
【吃猕猴桃的注意事项】
猕猴桃营养价值固然很高,但是不是适合所有的人食用。由于猕猴桃性味寒甜,所以脾胃比较虚寒的人,经常腹泻的人,月经流量过多的妇女,或者是习惯性流产的病人也不适宜吃猕猴桃。
即使猕猴桃的营养物质非常丰富,也不是说所有人都适合吃猕猴桃。经过一些调查发现,一些儿童在吃完猕猴桃以后,就会有腹泻的症状,有的人还会有虚脱的现象。据英国的科研组织调查发现,有的儿童吃过猕猴桃后会有过敏的反应,甚至导致虚脱。但是还没有因为吃猕猴桃而引起腹泻死亡的案例。父母可以把猕猴桃压制成果汁给孩子饮用,这样对孩子的危害程度会小一些。
来源:名希特产网 关注:14
饮食礼仪推荐
饮食礼仪排行
- 冻羊糕
- 羊肉有益血、补肝、明目之功效,对治疗产后贫血有很好的效果。羊奶与牛奶相比,富含更多脂肪和蛋白质,是肾病病人理想的食品之一,也是
- 05-08 关注:151
- 街头小吃凉皮
- 小麦面粉,清水,黄瓜,香菜,蒜,花椒
- 05-08 关注:113
- 奶香花生牛轧糖
- 材料:棉花糖300克,奶粉200克,烤香的花生300克,黄油90克(花生提前炒香或者倒入烤盘,预热烤箱175度,中上层上下火,烤15分钟,放凉
- 05-08 关注:107
- 牛轧糖
- 做过糖之后发现,含糖量那叫一个高;最大的制作心得不是锅铲比较难洗,而是千万别在夏天做牛轧糖。
- 10-26 关注:101
- 爽滑解暑仙草冻
- 我所说的仙草冻,其实我们这儿从来就是把它叫做凉粉。我是后来才知道,在我们大中国,大名鼎鼎的凉粉原来可以是截然不同的两样食物。
- 05-08 关注:100