牛奶椰汁的做法

【原料】

椰子1个，白糖50克，牛奶100毫升，凉开水200毫升。

【做法】

1.将椰子肉取出，放入榨汁机中，加入凉开水搅打成汁，取出去渣。

2.椰子水倒入沸水锅中，煮滚，加白糖煮至溶化。

3.将椰子水倒入杯中，加入牛奶拌匀，即可直接饮用。

【功效】

适当饮用牛奶椰汁。强健肌肤、润肺止咳，适于心脏病、关节炎和癌症。