红毛丹的功效与作用

红毛丹是什么水果：

红毛丹又名毛荔枝，原产于马来西亚，是东南亚著名水果之一，是著名的热带水果，在中国能适合种植的地方不多，属珍稀水果。红毛丹优良品种群果大，皮薄，核小肉厚，肉核分离，肉脆香甜可口。红毛丹果肉黄白色，半透明，汁多，肉脆爽，味清甜或甜酸可口，或有香味。

红毛丹的功效与作用：

红毛丹富含钙、磷与维生素C，长期食用可润肤养颜、清热解毒、增强人体免疫力。

1、维持机能、增强免疫

红毛丹含蛋白质，蛋白质是维持免疫机能最重要的营养素，为构成白血球和抗体的主要成分。

2、清热解毒、润肤养颜

红毛丹味苦，能清心泻火、清热除烦，消除血液中的热毒，有养颜护肤、增强皮肤张力、消除皱纹的功效。