联系客服发布特产
名希特产网
健康饮食
[切换城市]
搜索
特产首页
小吃大全
饮食礼仪
各地特产
健康饮食
名希特产网
>
健康饮食
清蒸刀鱼几分钟
1、制作原料:刀鱼五尾(约1250克),熟火腿15克、水发冬菇10克、春笋片20克、香菜末5克、猪网油30克、虾子5克。绍酒25克、精盐2.5克、熟猪油30克、鸡清汤100克、葱10克、姜5克、白胡椒粉1克。
2、新鲜的刀鱼。用筷子从两边鱼鳃插入鱼肚中。
3、双手握紧筷子,旋转几圈后,边转边拉,这样鱼鳃和内脏全部被拉出。
4、清除内脏后,用水从鱼嘴清洗鱼肚中的血水,清洗好的刀鱼完整如初。
5、加入葱段,姜片,猪油入蒸箱蒸6分钟左右。
6、将盘中的汁水倒入锅中,勾芡调味淋在刀鱼上即可。
来源:
名希特产网
时间:
2024-07-17
关注:
健康饮食特产推荐
做菜加水10大技巧
满天飞的养生保健十大误区
“零添加”不等于更健康
避开减重认知误区 实现身体能量平衡
高盐饮食易“发胖” 五招告别“重口味”
酸奶“出水”就是变质了吗?
回顶部
名希特产网
©版权所有